Från yttre kaos till inre stillhet

Från yttre kaos till inre stillhet den 27/11-19 kl.18.00-20.30

En kväll om sinnet betydelse för vår hälsa!Ett oroligt och ofokuserat sinne ger upphov till många av våra problem idag, så som sömnsvårigheter, stress, psykisk ohälsa och fysiska problem. Sinnet är både det som hjälper oss och det som ställer till det för oss. En större förståelse för vad sinnet är ger oss en ökad medvetenhet om hur vi uppnå ett ökat välbefinnande. Under kvällen får du en introduktion till vad sinnet är och hur det påverkar dig. Du får veta vad du kan göra för att lugna och stilla sinnet och hur du får kontakt med din inre fyr som visar vägen till kloka beslut och harmoni.Datum: ONSDAG 27 novemberTid: 18.00 – 20.30.Plats: Fortuna Porten, Kyrkogatan 10 i Sundsvall.Pris: 150:- betalas i samband med anmälan. Fika ingår i priset. Swish till 123 113 22 73.Anmälan: Via facebook, maila lisette@yogabam.se eller ring till 070 – 308 34 53.

0 0
Feed